夜になれば外から虫の音も聞こえてきて、秋を感じる今日この頃。絶食系になってるかもしれないなー。あっというまに270日。まあでも競争してるわけでもないけど長期禁欲者の方々には全く及ばないな。今後も死ぬまでというか結婚するまで続ける。

初期は大変で抑制する感じが強かったけど、今じゃもう習慣化された感じ。

行動力増すのは本当だし、得することしかない。続けるコツは筋トレと、あとはスマホとかパソコンばかり見ないことかなー。