ムラゴン ホーム
昨日で300日を過ぎた。
千里の道も一歩から。毎日の積み重ね。それだけ。
夜になれば外から虫の音も聞こえてきて、秋を感じる今日この頃。絶食系になってるかもしれないなー。あっというまに270日。まあでも競争してるわけでもないけど長期禁欲者の方々には全く及ばないな。今後も死ぬまでというか結婚するまで続ける。
初期は大変で抑制する感じが強かったけど、今じゃもう習慣化された感じ。
行動力増すのは本当だし、得することしかない。続けるコツは筋トレと、あとはスマホとかパソコンばかり見ないことかなー。
お盆休みを過ごしている間に、240日目を昨日迎えた。
単純計算で8ヶ月。あと4ヶ月で1年か。
禁欲は、前頭葉も鍛えられるし、いいことしかない。